O que é, causas e tratamentos
A palavra “cervical” provém de “cerviz” (do Latim), que em Português significa “pescoço”. Sendo assim, a chamada dor na coluna cervical nada mais é que a chamada dor no pescoço, também conhecida como torcicolo ou cervicalgia.
Apesar de se referir ao pescoço, esse tipo de dor pode se irradiar para várias partes do corpo, tais como para as costas e para a cabeça. Com isso, ela pode minar a qualidade de vida de uma pessoa como você.
Mas não se preocupe, pois nós estamos aqui para ajudá-lo(a), Neste artigo, por exemplo, você poderá descobrir quais as principais causas e também os modos de aliviar esse tipo de dor. Acompanhe!
Dor na Coluna Cervical: Causas
Dentre as principais causas da dor na coluna cervical podemos identificar:
- Tensões e contraturas muscularesna região do pescoço;
- Fraturas, traumas e deslocamentos na região do pescoço;
- Posturas corporais inadequadas;
- Infecções ósseas;
- Infecções em articulações;
- Inflamações;
- Bico de papagaio;
- Uso prolongado (com a cabeça abaixada) das tecnologias móveis;
- Hérnia cervical;
- Osteoporose;
- Artrose cervical;
- Outras doenças.
Boa parte dessas causas podem ser tratadas sem uso medicamentos.
Como Aliviar a Dor na Coluna Cervical
Caso você esteja pesquisando por “Dor na coluna cervical: como aliviar?”, observe algumas opções a seguir:
- Fisioterapia: exercícios de contrações e relaxamento conforme diagnóstico;
- Massoterapia: alguns tipos de massagensatenuam o incomodo no pescoço;
- Compressas:um colar quente pode ajudar a aliviar a dor em alguns casos;
- Cirurgias: casos mais graves poderão requerer esse tipo de intervenção;
- Ervas: algumas ervas naturais podem atenuar a dor na coluna cervical;
- Medicamentos: analgésicos diversos comercializados em farmácias;
- Quiropraxia: tipo de terapia alternativa reconhecida pela OMS e pelo SUS.
Determine se o seu caso é simples ou grave. Se achar necessário, peça a ajuda de um profissional de Saúde, pois este poderá lhe indicar qual o tratamento correto para o seu caso com mais precisão.
Como Aliviar a Dor na Coluna Cervical: Vantagens da Quiropraxia
Do Grego, o termo “quiro” significa “mãos” e “práxis” é “praticar”. Assim, ao se realizar uma tradução literal da palavra “Quiropraxia” descobre-se que ela significa “praticar com as mãos”.
A Quiropraxia é, assim, o uso de técnicas de manipulação de partes do corpo como articulações e tecidos dos ombros, costas, coluna e pescoço, por exemplo, com a finalidade de prevenir e aliviar dores e problemas de Saúde nesses locais.
No que diz respeito ao tratamento de dor na coluna cervical, a Quiropraxia pode oferecer benefícios como:
- Atenuação das dores de pescoço, cabeça e costas;
- Diminuição das restrições de movimento do pescoço;
- Melhoria na postura corporal;
- Prevenção contra futuras dores no pescoço.
Como você pode observar, a Quiropraxia pode diminuir as suas dores e, além disso, prevenir novos problemas na coluna cervical. Enfim, essa prática pode lhe ajudar a manter a sua saúde em dia e dessa forma lhe proporcionar mais qualidade de vida.